富士登山に向けて…トレーニング開始

癒しの家 楽喜

055-921-4834

〒410-0022 静岡県沼津市大岡3428-15

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富士登山に向けて…トレーニング開始

気まぐれコラム

2017/06/24 富士登山に向けて…トレーニング開始

もうすぐ富士山山開き

今年もissic健身塾http://www.issic.co.jpでのトレーニングを本格的に開始

…私の中で静かにスイッチを入れてみました(*^-^*)

低酸素トレーニングルームで20~30分のウォーキング、マシンを使って大腰筋を鍛えていきます

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去年の富士山頂です

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今年も富士山頂を目指します

 

 

癒しの家 楽喜
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住所 〒410-0022 静岡県 沼津市 大岡 3428-15
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